Maltherapie

Eine typische Sitzung in der Kremplerei dauert 60 bis 120 Minuten. Wir beginnen mit einem kurzen Check-in: Wie geht es dir? Was beschäftigt dich? Dann wählen wir gemeinsam Materialien aus · Farben, Pinsel, Papier oder andere Gestaltungsmittel. Während du kreativ arbeitest, begleite ich dich, ohne zu steuern. Am Ende betrachten wir gemeinsam, was entstanden ist, und reflektieren den Prozess.

Maltherapie eignet sich für viele Themen: chronischer Stress und Erschöpfung, Trauerbewältigung, Burnout-Prävention und -Nachsorge, Lebenskrisen und Umbrüche, Selbstwert- und Identitätsfragen, Angst und innere Unruhe, Beziehungsthemen sowie die Förderung von Kreativität und Selbstausdruck. Das kreative Arbeiten ermöglicht Zugang zu Gefühlen, die verbal schwer erreichbar sind.

Eine Einzelsitzung kostet 120 Euro für 60 Minuten, 180 Euro für 90 Minuten oder 240 Euro für 120 Minuten. Die Begleitung „3 Wochen für dich“ kostet 690 Euro. Das 8 Wochen Freiraum Intensivprogramm kostet 2.800 Euro für acht wöchentliche Sitzungen mit persönlicher Begleitung. Das unverbindliche Erstgespräch zum Kennenlernen ist immer kostenfrei. Bei finanziellen Engpässen findet sich gemeinsam eine Lösung.

Nein. Maltherapie in der Kremplerei und Kunsttherapie sind nicht gleichzusetzen. Ich biete Mal- und Gestaltungstherapie nach C.G. Jung im Rahmen der Lebens- und Sozialberatung an. Kunsttherapie ist ein eigenes Fachfeld und kann weitere kreative Medien umfassen. In der Kremplerei arbeite ich vor allem mit Malerei und Gestaltung, nutze aber auch Ton, Collagen oder Naturmaterialien, wenn es zum Prozess passt.

Die Anzahl hängt von deinem Anliegen und deinem Tempo ab. Manche Menschen kommen mit einem konkreten Thema und finden nach drei bis fünf Sitzungen Klarheit. Andere schätzen die regelmäßige Begleitung über Monate. Im Erstgespräch besprechen wir deine Situation. Für einen strukturierten Rahmen mit intensiver Arbeit gibt es das 8-Wochen-Freiraum-Programm.

Maltherapie lebt vom direkten kreativen Tun, vom Material, vom geteilten Raum. Deshalb finden Einzelsitzungen und das 8-Wochen-Freiraum-Programm vor Ort in der Kremplerei in der Taborskystraße 6/14 in Pressbaum statt · gut erreichbar aus Wien, Purkersdorf, Tullnerbach und dem Wienerwald. Alle Materialien sind bereitgestellt. Das unverbindliche Erstgespräch zum Kennenlernen kannst du wahlweise vor Ort, telefonisch oder per Video führen.